Repleto de vitaminas y minerales, el jugo de verduras frescas es una forma refrescante de nutrir tu cuerpo y darle energía a tu día.

Lykkers, esta bebida vibrante, es una forma deliciosa de obtener tu dosis diaria de verduras. ¿Estás listo para beber algo saludable? ¡Hagamos jugo de verduras frescas!

Receta

Ingredientes:

- 2 zanahorias grandes

- 1 pepino

- 2 tallos de apio

- 1 manzana verde

- 1 puñado de espinacas

- 1/2 limón (jugo)

- 1 pulgada de jengibre

- Cubitos de hielo (opcional)

Instrucciones:

Prepara las verduras: lava bien todas las verduras. Pela las zanahorias y el jengibre. Corta las verduras en trozos lo suficientemente pequeños para que quepan en tu exprimidor.

Exprime las verduras: pasa las zanahorias, el pepino, el apio, la manzana, la espinaca y el jengibre por el exprimidor. Recoge el jugo en un vaso grande o una jarra.

Agrega jugo de limón: agrega el jugo de limón fresco para obtener un sabor picante y un aporte extra de vitamina C.

Enfría y sirve: si lo deseas, sirve el jugo con hielo para obtener una bebida refrescante y fría. Disfrútalo de inmediato para obtener el mejor sabor y contenido de nutrientes.

Conclusión

El jugo de verduras frescas es una bebida llena de nutrientes que combina la dulzura natural de las zanahorias y las manzanas con el crujido refrescante del pepino y el apio. ¡Perfecto para un comienzo saludable o un refrigerio revitalizante!