Los vasos de yogur mezclan de manera ideal el yogur cremoso con aderezos frescos y sabrosos. Son una alternativa versátil y nutritiva que puedes ajustar según tus preferencias.

Perfectos para el desayuno, como snack o un postre ligero, estos vasos de yogurt son una forma deliciosa de satisfacer tus antojos y mantener una alimentación saludable.

Receta de vasos de yogur

Ingredientes:

- 2 tazas de yogur natural o saborizado

- 1 taza de granola

- 1 taza de frutos rojos surtidos (fresas, arándanos, frambuesas)

- 1 cucharadita de miel o jarabe de arce ( si lo prefieres)

- 1 cucharadita de semillas de chía o nueces (opcional)

Instrucciones:

Prepara los ingredientes: lava y corta las bayas si es necesario. Ten todos los aderezos listos para montar.

Coloca el yogur en capas: en vasos o frascos pequeños, agrega algunas cucharadas de yogur para formar la capa base.

Agrega los aderezos: espolvorea una capa de granola sobre el yogur, seguida de un puñado de frutos rojos variados. Repite el proceso de capas hasta llenar el vaso.

Endulza (opcional): rocía miel o jarabe de arce por encima para agregarle dulzura.

Decora: espolvorea semillas de chía o nueces por encima para que quede más crujiente y nutritivo.

Sirve: disfruta de tus vasos de yogur de inmediato o refrigéralos para un refrigerio rápido para llevar.

Dulce conclusión

Lykkers, los vasos de yogur son un dulce sencillo pero satisfactorio que combina yogur cremoso con granola crujiente y bayas jugosas. Perfectos para cualquier momento del día, estos vasos personalizables son deliciosos y están llenos de nutrientes, lo que los convierte en una excelente opción para una vida saludable.

¡Disfruta de estos vasos de yogurt como un tentempié nutritivo que es fácil de preparar y aún más agradable de disfrutar!